痛くなくても歯科検診！
こんばんは(^^)看護師Sです。
最近は老後の話をよく夫婦でするので、本屋さんに行ってもこんな本が気になりました
定年後の移住生活や、健康の秘訣について 分かりやすく書かれていています。さすががってん！
老後の悩みのひとつにお口の健康があります。
※画像見にくくすみません。
いつまでも 美味しく食べられる歯でいるために、3つのケアで歯周病と虫歯を防ぎましょう
大切な歯を守るためには…
①プロによる定期的なケア 痛くなくても歯科検診！
歯周病や虫歯チェックの他、セフルケアでは取れない歯石をとって歯の掃除をします。歯の状態にあった歯磨きのアドバイスも受けられるので、半年こどの歯科検診を。
②毎日に口内ケア フロスで歯と歯の間も！
歯ブラシは強くゴシゴシ磨くのではなく、軽く持ってシャカシャカと。はじめてのフロスはＹ字がオススメです。
→詳しくはスタッフまで
③食べ方の改善 賛成の強い飲み物に注意！
栄養ドリンクや炭酸飲料といった酸が強い飲み物は、歯を溶かす働きがあるので、飲んだら必ず 口をゆすぎましょう。
自分の大切な歯を守る3つのケア 実践してみてくださいね。
八木歯科は定期検診も予約可能です。痛くなくても歯科検診！
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