60歳からの悩み
おはようございます(^^)
今日も秋晴れで運動会日和ですね
私は朝から読書タイムです
八木歯科にはお子様から105歳の方まで受診され、幅広い年齢の方に対応できるよう、日々コツコツと…
本の内容を私なりにまとめてご紹介します
『60歳を過ぎた頃からの悩み』
誰もが年齢とともに原因のはっきりしない体の不調を感じるようになってきます。
「なんとなく食欲がない」「すぐに咳込む」「滑舌が悪くなった」「口が渇く」…
誰もがもっている悩みかもしれませんが『年をとったのだから仕方ない』と諦めてしまいがちです。
実は、これらの悩みはどれも口に関係した症状です
例えば「口が渇く」の症状に対しては…
自分でできる「唾液腺マッサージ」があります
※唾液腺マッサージの方法は院内掲示の予定です
スタッフから説明もできますのでお気軽に声を掛けて下さいね
日々の生活で仕事や育児に忙しく、お口は後回しになりがちで
お口の中の事に以外と無関心な方も多く、深刻に捉えていない人も多いですが 生きていく上で、呼吸や食事は欠かせません。
家族や友人との会話や表情によるコミュニケーションも口の働きが欠かせません。
一緒に日々のお口の中をケアを見直していきましょう(^^)
那覇市の歯医者八木歯科は、3-6ヶ月ごとに定期検診を行っています
八木歯科
